Gewichtheben Handschuhe - nicht Gewichte heben, ohne dass sie

Vor dem Anheben weiteren schweren Hantel, haben Sie besser Gewichtheben Handschuhe griffbereit. Diese sind so konzipiert, um Verletzungen an der Hand Knochen und Muskeln zu verhindern, wenn das Heben schwerer Lasten. Abgesehen davon, dass sie helfen verhindern, kleinere Verletzungen wie Schwielen, Schwellungen und Blasen. Kurz gesagt, sie schützen Ihre Hände während Krafttraining.

Merkmale des Handschuhs

Gewichtheber-Handschuhe sind in der Regel entwickelt, um die ganze Handfläche abdecken, sondern verlassen die Finger ausgesetzt. Suchen Sie sich ein festes Paar von bequemen Stoff, die den Schweiß von den Händen zu verdampfen können. Der Stoff sollte Ihnen auch mit einer guten oder besseren Halt gegen Verrutschen und unnötige Verletzungen von ungewöhnlichen Unfällen, die durch unsachgemäße Verwendung von freien Gewichten zu verhindern.

Suchen Sie sich Ihren Handschuh

Es gibt drei Arten von Gewichtheben Handschuhe, die Sie aus aus verschiedenen Stoffen wie Nylon, Leder und Neopren wählen können.

Neopren ist ein harter synthetische Gewebe und ist in der Regel atmungsaktiv und leicht, aber immer noch eine ausgezeichnete Bodenhaftung. Nylon ist leicht und langlebig, aber nicht unbedingt atmungsaktiv. Seien Sie vorsichtig bei der Auswahl aus Nylon, weil einige Sorten rutschig und glatt sind, macht es schwer, einen richtigen Griff auf den freien Gewichten zu gewinnen. Leder, auf der anderen Seite wird aus Schaffell, Ziegenfell oder Kunstleder. Handschuhe aus Leder mit Nylon oder Spandex an den Rändern gesäumt und sind schwerer zu Nylon und Neopren verglichen. Allerdings erweisen sie sich als haltbarer und länger als die beiden vorgenannten Sorten.

Wenn der Handschuh passt ...

Ihre Handschuhe sollten eine bequeme Passform ist aber immer noch für Ihre Hände komfortabel, so dass die Durchblutung und Bewegung für Ihren Fingern. Stellen Sie sicher, dass es angemessen ist padding von weichen und atmungsaktiven Material gefertigt. Schwitzen ist normal während des Trainings so holen Handschuhe mit saugfähigen Stoff.
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